每次和朋友聊到葡萄牙旅遊，總會有人問我：「葡萄牙適合玩幾天？」這個問題真的沒有標準答案，因為每個人的旅行風格都不一樣。我自己去過葡萄牙三次，最短5天，最長14天，每次都玩出不同心得。今天就用這篇文章，老實分享我的經驗，幫你解決規劃行程的煩惱。
先說結論吧，如果你問我葡萄牙適合玩幾天？我認為初次旅遊的話，7到10天是比較理想的範圍。為什麼？葡萄牙雖然不大，但從北到南的景點很分散，光是在里斯本和波爾圖這兩個大城市，就能輕鬆耗掉三四天。再加上周邊小鎮和海灘，天數太短會玩得很趕，天數太長又可能預算爆表。下面我會細部分析不同天數的玩法，讓你根據自己的時間和預算做決定。
葡萄牙旅遊天數的關鍵因素
在決定葡萄牙適合玩幾天之前，得先考慮幾個現實因素。首先是你的假期長短，再來是旅行預算，還有你喜歡快節奏還是慢遊。我記得第一次去葡萄牙時，只排了5天，結果每天都在趕路，連吃個蛋塔都要計時，實在有點累。後來第二次去，拉長到10天，整個節奏就舒服多了。
葡萄牙的交通也是一大重點。城市之間主要靠火車和巴士，像從里斯本到波爾圖，火車就要3小時左右。如果天數少，可能只能聚焦一兩個城市；天數多的話，就能把阿爾加維海灘或辛特拉山城也排進去。另外，葡萄牙的景點門票不算太貴，但累積起來也是開銷，這點我會在後面用表格幫你算清楚。
預算怎麼抓？
預算絕對是決定葡萄牙適合玩幾天的關鍵。以中等預算來說，每天抓個台幣3000到5000元是合理的（含住宿、餐飲、交通、門票）。但如果你是小資族，像我第一次去的時候，每天台幣2000元也能搞定，只是得住青年旅館和少吃大餐。下面這個表格是我整理的預算參考，你可以對照天數來規劃。
| 天數 | 住宿預算（台幣/晚） | 餐飲預算（台幣/天） | 交通預算（台幣/總計） | 總預算建議（台幣） |
|---|---|---|---|---|
| 5天 | 1500-3000 | 800-1500 | 2000-4000 | 15000-25000 |
| 7天 | 1500-3000 | 800-1500 | 3000-6000 | 20000-35000 |
| 10天 | 1500-3000 | 800-1500 | 5000-8000 | 30000-50000 |
| 14天 | 1500-3000 | 800-1500 | 7000-10000 | 40000-60000 |
看到表格可能有點嚇到，但老實說，葡萄牙的消費比西歐國家親民很多。住宿部分，里斯本市中心的三星級酒店，一晚台幣2000元左右就有；餐飲的話，路邊小館一餐台幣300元能吃很飽。交通如果提前買火車票，還能再省一筆。
短期行程：5到7天怎麼玩？
如果你的假期不長，葡萄牙適合玩幾天？我建議至少5天，但7天會更從容。5天行程通常只能玩一個大城市加周邊，比如聚焦里斯本和辛特拉。7天則可以加入波爾圖，變成雙城記。這種短天數的玩法，重點是取捨，別貪心想跑太多點。
我自己的5天行程是這樣：第一天抵達里斯本，住市中心，晚上先去吃海鮮飯。第二天逛貝倫區，看貝倫塔和熱羅尼莫斯修道院（門票台幣300元，開放時間10:00-18:30）。第三天搭火車去辛特拉（火車票來回台幣400元），玩佩納宮和摩爾人城堡。第四天在里斯本市區閒逛，像阿爾法瑪老城區。第五天買紀念品然後飛回家。說實話，這樣玩有點趕，但如果你是時間有限的人，勉強可行。
7天行程就從容多了。你可以前三天給里斯本，第四天搭火車去波爾圖（約3小時，票價台幣1000元以內），第五六天玩波爾圖，參觀酒窖和路易一世大橋，第七天回程。波爾圖的景點比較集中，步行就能逛完，不像里斯本要一直爬坡。
個人小抱怨：里斯本的電車28號雖然有名，但觀光客多到爆炸，我上次排隊排了半小時，上去後擠得像沙丁魚，其實用走的反而更能感受城市氛圍。
短期行程景點排行榜
如果你只有5到7天，我會推薦優先玩這些景點，因為它們代表葡萄牙的精華：
- 里斯本貝倫塔：世界文化遺產，門票台幣200元，地址：Av. Brasília, 1400-038 Lisboa。營業時間10:00-18:30，週一休館。
- 波爾圖路易一世大橋：免費，最佳拍照點在橋上層，建議傍晚去光線最美。
- 辛特拉佩納宮：門票台幣400元，地址：Estrada da Pena, 2710-609 Sintra。開放時間9:30-18:30，從里斯本搭火車約40分鐘。
- 里斯本時間軸市場：免費入場，美食街形式，適合吃午餐，地址：Av. 24 de Julho, 1200-479 Lisboa。
這些點都是我玩過覺得值回票價的，但佩納宮的門票有點小貴，如果預算緊可以只在外圍拍照。
中期行程：8到10天深度遊
如果你問我葡萄牙適合玩幾天才能體驗深度文化？我會說8到10天是甜蜜點。這個天數讓你能放慢腳步，甚至加入一些冷門小鎮。我第二次去葡萄牙就是玩10天，從里斯本、波爾圖，再到科英布拉和大學城，整體節奏很舒服。
10天行程可以這樣排：第一天到里斯本，住兩晚。第三天搭巴士去埃武拉（車程約1.5小時），看人骨教堂（門票台幣150元）。第四天回里斯本，第五天去辛特拉。第六天搭火車到科英布拉（約2小時），參觀歐洲最古老大學。第七八天去波爾圖，第九天考慮波爾圖周邊的酒莊之旅，第十天回程。這樣玩下來，你會對葡萄牙的歷史和鄉村風光有更深認識。
科英布拉的大學圖書館是我個人最愛，門票台幣200元，內部裝潢華麗到像電影場景。但要注意，這裡拍照有限制，我上次不小心開閃光燈被工作人員提醒，有點尷尬。
| 城市 | 建議天數 | 必玩景點 | 大致預算（台幣/人） |
|---|---|---|---|
| 里斯本 | 3-4天 | 貝倫塔、老城區、時間軸市場 | 6000-10000 |
| 波爾圖 | 2-3天 | 路易一世大橋、酒窖、萊羅書店 | 4000-7000 |
| 辛特拉 | 1-2天 | 佩納宮、摩爾人城堡 | 2000-3000 |
| 科英布拉 | 1天 | 大學、圖書館 | 1500-2500 |
表格裡的預算是抓鬆一點的，實際花費可能更低。像波爾圖的萊羅書店，門票台幣100元（可抵消費），雖然小但很有哈利波特感，值得一去。
長期行程：11到14天全面探索
如果你有兩週假期，葡萄牙適合玩幾天？答案是11到14天，讓你能從北玩到南，甚至加上亞速爾群島。這種長天數適合退休族或深度旅行愛好者，我第三次去就是玩14天，連阿爾加維海灘都去了。
14天行程可以這樣安排：前四天給里斯本周邊（含辛特拉）。第五天南下到阿爾加維的拉各斯（巴士約4小時），住兩晚享受海灘。第七天去法魯，再慢慢往北玩到埃武拉。第十天到科英布拉，第十一十二天在波爾圖，最後兩天購物和緩衝。這樣玩下來，你會看到葡萄牙的多樣性，從城市到海岸線。
阿爾加維的海灘真是美，但夏季人超多，我建議避開七八月。另外，長天數旅行要注意體力分配，我上次每天走兩萬步，到後面幾天腳快廢了，後來學乖了中間安排休息日。
長天數的優缺點
長天數玩葡萄牙的優點是能深入體驗，缺點是預算和疲勞度增加。優點方面，你可以嘗試當地生活，比如學做葡萄牙菜或參加節慶。缺點則是交通時間長，而且葡萄牙有些鄉鎮英語不通，我曾在埃武拉問路時比手畫腳半天。
另外，長行程的住宿要提前訂，尤其是熱門城市。我上次在波爾圖臨時找房，只剩超貴的選擇，只好住到郊區，每天多花交通時間。
葡萄牙旅遊實用資訊
不管葡萄牙適合玩幾天，有些實用資訊一定要知道。首先是簽證，台灣人免簽證可停留90天，但護效期要夠。貨幣是歐元，現金還是要帶，有些小店不收信用卡。語言方面，葡萄牙語為主，但觀光區英語勉強通。
氣候也是重點，葡萄牙夏天熱但乾燥，冬天溫和多雨。我個人最推薦春秋季去，人少天氣好。交通的話，火車有CP公司經營，提前網上買票有折扣。市內地鐵和巴士很方便，里斯本還有24小時交通券，台幣300元左右無限搭。
真心話：葡萄牙的食物偏鹹，像我這種口味淡的人，每次都要請店家少放鹽。海鮮飯雖然有名，但米粒夾生，不一定合台灣人口味。
常見問答：解決你的疑慮
問：葡萄牙適合玩幾天對於第一次去的旅客？
答：我第一次去是玩7天，覺得剛好。如果你時間緊，5天也能玩，但會有點趕。建議至少排7天，才能涵蓋里斯本和波爾圖兩大城。
問：葡萄牙適合玩幾天如果預算有限？
答：預算有限的話，5到7天是上限。你可以住青年旅館（一晚台幣800元）、吃路邊攤，並多用步行省交通費。我小資遊時每天花台幣2000元，照樣玩得開心。
問：葡萄牙適合玩幾天才能玩到亞速爾群島？
答：亞速爾群島要另外排時間，從里斯本飛過去就要2小時。如果主行程加亞速爾，建議總天數14天以上，否則會太累。
這些問答是我從自己和朋友經驗整理的，希望能幫你避開一些坑。總之，葡萄牙適合玩幾天沒有絕對，關鍵是匹配你的需求。
個人心得與總結
寫了這麼多，回到最初問題：葡萄牙適合玩幾天？我的結論是，7到10天最平衡。短於5天會遺憾，長於14天可能膩。葡萄牙的魅力在於它的悠閒，別把行程塞太滿。
最後提醒，旅行規劃要彈性。我上次因為天氣調整行程，反而發現了意外的好景點。無論你決定玩幾天，葡萄牙的溫暖陽光和友善人民，都會讓你愛上這個國家。
希望這篇文章對你有幫助！如果你有更多問題，歡迎留言分享。