老實說，第一次來 第三市場 的人可能會有點懵。它不像觀光夜市那樣規劃整齊、燈火通明。這裡有點擁擠，地面也許不那麼幹爽，空氣裡混雜著各種食材的氣味，人聲鼎沸，攤販的吆喝和熟客的寒暄此起彼落… 但！這就是最真實、最有生命力的臺灣庶民飲食風景啊！那些看似不起眼的小攤子、老店面，往往就是臥虎藏龍的地方。尋找 第三市場美食，你需要一點耐心，一點好奇心，還有最重要的——一個空空的胃！
我吃 第三市場美食 少說也有二十年了，從跟著阿嬤來買菜，到自己成了搜尋美味的獵食者。這份清單，都是用我的味蕾和體重（唉）換來的真心推薦。我不敢說這是最完整的，畢竟市場裡臥虎藏龍，可能明天又冒出個新驚喜（或是開了幾十年但我還沒發掘的老攤？），但這10樣，絕對是我認為最能代表 第三市場美食 精髓，不吃會捶心肝的選擇！而且我儘量寫得詳細點，把我知道的、感受到的，都告訴你。
目錄
1. 茂川肉丸 – 傳承三代的油泡美味
- 名稱： 茂川肉圓
- 特色與亮點： 這可是 第三市場美食 裡響噹噹的老字號！傳承到第三代了。他們家的肉圓是用「炸」的（俗稱的油泡式），外皮Q彈帶點微脆，內餡是紮實的豬後腿肉塊，醃得鹹香夠味，搭配獨門的米醬、醬油膏和蒜泥，最後撒上香菜，那個組合…經典中的經典！每次經過都看到排隊人龍，就是品質的保證（但也意味著要等）。
- 推薦理由： 老台中人記憶中的味道，肉塊給得大方，醬料鹹甜平衡得恰到好處，外皮的口感非常有辨識度。吃過很多家肉圓，茂川的調味就是有種讓人懷念的古早味。不過我得說，有些人覺得偏油（畢竟是炸的嘛），口味也偏重一點，喜歡清爽路線的可能要考慮一下。
- 搭配建議： 一定要配上一碗他們家的「貢丸湯」！湯頭清甜，貢丸彈牙多汁，剛好可以解肉圓的膩。簡單卻完美的組合。
- 實用資訊：
- 推薦店家： 茂川肉丸
- 地址： 台中市南區台中路90號 (第三市場內)
- 價格區間： 肉圓 NT$45-50 / 顆, 貢丸湯 NT$30-35 / 碗
- 必點菜單： 肉圓（廢話！）、貢丸湯。有些人也會點乾麵，但肉圓+貢丸湯才是王道。
2. 阿義紅茶冰 – 古早味沁涼的市場靈魂飲
- 名稱： 阿義紅茶冰 / 古早味紅茶
- 特色與亮點： 在悶熱的市場裡穿梭，沒有比來一杯冰涼的古早味紅茶更爽快的事了！阿義（或其他幾家老攤）的紅茶冰，是 第三市場美食 旅程不可或缺的配角（甚至有人是為它而來！）。茶色深褐，甜度固定（通常偏甜，這就是古早味啊！），帶有決明子的特殊香氣和微微焦香，用傳統的保溫茶桶裝著，裝杯時加入大量碎冰，瞬間透心涼。簡單，卻讓人上癮。
- 推薦理由： 解渴聖品！價格超級親民（銅板價），那種濃郁的茶香和甜蜜的滋味，是現代手搖飲無法取代的懷舊感。逛市場熱了、渴了、吃鹹的膩了，來一杯準沒錯。
- 搭配建議： 百搭！配肉圓、配米糕、配大麵羹、配碗粿… 幾乎可以搭配任何 第三市場美食。特別是吃比較油膩或重口味的攤子時，紅茶冰的甜和冰涼感是最好的平衡。
- 實用資訊：
- 推薦店家： 市場內有多攤類似風味的紅茶冰，找排隊人潮多的買通常不會錯（阿義是最有名的其中之一）。認明大茶桶和「紅茶冰」、「古早味紅茶」招牌。
- 地址： 台中市南區台中路90號 (第三市場內，流動攤位或固定小店面)
- 價格區間： NT$15-25 / 杯 (大杯約700cc)
- 必點菜單： 紅茶冰（古早味紅茶）。有些攤位也有賣冬瓜茶或檸檬紅茶。
3. 阿松大麵羹 – 台中人獨愛的鹹香軟爛
- 名稱： 大麵羹
- 特色與亮點： 這絕對是台中人（尤其是老台中）的心頭好，外地朋友常覺得很特別（甚至有點疑惑？）的 第三市場美食！阿松是市場裡的人氣名攤。大麵羹的主角是粗粗的黃麵條（鹼麵），煮到非常軟爛，幾乎入口即化（喜歡有口感的人可能會不習慣）。湯頭靈魂在於加入大量「韭菜段」和「菜脯」（蘿蔔乾），以及提味的蝦米或蝦皮，形成一種濃郁、帶點勾芡感、鹹香中帶點鮮味的獨特湯頭。吃的時候通常會加一匙店家特調的辣椒醬，風味更升級。
- 推薦理由： 道地台中味！是許多台中人早餐或點心的選擇。那軟爛的麵條和濃郁帶韭菜香的湯頭，吃起來很暖胃，有種樸實的滿足感。價格非常實惠。阿松的湯頭我覺得鹹淡適中，韭菜香氣足。
- 搭配建議： 直接單吃一碗就很夠味。想要豐富點，可以點個「油豆腐」或「滷蛋」配著吃。當然，別忘了來杯古早味紅茶冰！
- 實用資訊：
- 推薦店家： 阿松大麵羹
- 地址： 台中市南區台中路90號 (第三市場內)
- 價格區間： 大麵羹 NT$40-50 / 碗，油豆腐 NT$10-15 / 塊，滷蛋 NT$10-15 / 顆
- 必點菜單： 大麵羹（可選加不加辣），油豆腐。
4. 味泉米糕店 – 筒仔米糕的經典演繹
- 名稱： 筒仔米糕
- 特色與亮點： 在 第三市場美食 版圖中，米飯類的代表絕對少不了「味泉」的筒仔米糕。他們家用小鐵筒蒸製，米糕倒扣出來時，形狀完整漂亮。米粒Q彈有嚼勁，吸飽了醬汁和配料的香氣。上面的配料通常是肥瘦適中的滷肉塊（有時是肉燥）、一片香腸、一點香菇和鹹蛋黃。淋上甜鹹的米糕醬（類似肉燥飯的醬汁但更濃稠），再撒點香菜提味。
- 推薦理由： 米粒的口感非常好，不會過於軟爛也不會太硬。滷肉入味，香腸鹹香，整體搭配起來鹹香夠味卻不膩口。是那種吃了會想念的傳統好味道。我個人很喜歡他們的醬汁，不會死鹹。生意也很好，常要小排一下。
- 搭配建議： 標準配法就是一碗「排骨酥湯」或「金針排骨湯」。湯頭清甜，排骨酥燉得軟爛，和金針的香氣很搭，完美中和米糕的濃郁。
- 實用資訊：
- 推薦店家： 味泉米糕店
- 地址： 台中市南區台中路90號 (第三市場內)
- 價格區間： 筒仔米糕 NT$40-45 / 個，排骨酥湯 / 金針排骨湯 NT$45-55 / 碗
- 必點菜單： 筒仔米糕、排骨酥湯。
5. 三代油蔥粿 – 樸實無華的米食魅力
- 名稱： 油蔥粿 (碗粿)
- 特色與亮點： 三代油蔥粿是 第三市場美食 裡專注做好米粿的專家。他們的碗粿（台語叫油蔥粿）是用在來米漿蒸製而成，質地非常軟嫩綿密，幾乎像布丁一樣。重點在於鋪在粿上的那一大匙「油蔥酥」和淋上的「醬油膏」！油蔥酥炸得金黃香脆，香氣撲鼻，搭配微鹹甜的醬油膏，簡單卻讓人難以抗拒。通常碗底還會藏著一小塊鹹香的豬肉燥或鹹蛋黃（各家不同）。
- 推薦理由： 純粹的米香與油蔥酥的濃烈香氣完美結合，口感滑順。吃起來清爽不油膩，當早餐或點心都很適合。價格非常親民（銅板價）。他們家就專心做這幾樣，品質很穩定。
- 搭配建議： 一碗油蔥粿，加上一碗「豆腐湯」或「魚丸湯」，就是最在地、最滿足的早點組合。湯通常都很清甜簡單。
- 實用資訊：
- 推薦店家： 三代油蔥粿（市場內可能有類似攤位，認明這名字或老攤）
- 地址： 台中市南區台中路90號 (第三市場內)
- 價格區間： 油蔥粿 NT$30-35 / 碗，綜合湯 (豆腐+魚丸) NT$30-35 / 碗
- 必點菜單： 油蔥粿、綜合湯。
6. 無名鹹蛋糕 (市場攤位) – 甜鹹交融的獨特古早味
- 名稱： 鹹蛋糕
- 特色與亮點： 這絕對是台中（特別是豐原、清水一帶）非常具代表性的點心，在 第三市場美食 裡也能找到好吃的攤位（通常沒有明確店名，看攤位樣子或問在地人）。它顛覆你對蛋糕的想像！底層是綿密濕潤的傳統蛋糕體（有點像蜂蜜蛋糕的質地但沒那麼甜），中間夾著厚厚一層「炒過的鹹餡料」，通常是蝦米、香菇、絞肉、油蔥酥等爆香炒製而成，鹹香夠味。上面再蓋上一層蛋糕體。
- 推薦理由： 獨特的「甜中帶鹹、鹹中帶甜」風味，蛋糕的鬆軟與鹹餡的紮實香氣形成奇妙又和諧的對比。冰冰的吃或稍微蒸熱一下都好吃，是很多台中人送禮或自己解饞的點心。市場裡賣的通常是秤重切塊賣，可以買一小塊嚐鮮。
- 搭配建議： 鹹蛋糕本身風味獨特濃郁，適合單獨品嚐，配杯無糖茶或黑咖啡也很棒。不太需要搭配其他鹹食了。
- 實用資訊：
- 推薦店家： 市場內專賣糕餅的攤位（尋找有賣鹹蛋糕、外形方正的）。認明層次分明（蛋糕-鹹餡-蛋糕）。
- 地址： 台中市南區台中路90號 (第三市場內糕餅攤區)
- 價格區間： 約 NT$100-200 / 斤 (通常可切小塊買，如NT$50起)
- 必點菜單： 鹹蛋糕（問老闆有沒有，通常都有賣）。
7. 老攤現炸肉捲 (蝦捲/肉捲) – 熱騰騰的酥脆誘惑
- 名稱： 炸肉捲 / 炸蝦捲
- 特色與亮點： 市場裡總有幾攤專賣現炸小吃的攤子，是 第三市場美食 裡誘人的罪惡代表！看著老闆俐落地將裹好粉漿的肉捲或蝦捲下油鍋，炸到金黃酥脆，吱吱作響，香氣四溢… 真的很難抗拒！肉捲通常用豬肉餡（常有荸薺增加口感）包裹腐皮或網紗炸；蝦捲則是魚漿混合蝦仁裹粉炸。重點就是現炸！現吃！
- 推薦理由： 熱騰騰、外皮酥脆到不行，內餡鮮香多汁（肉捲）或彈牙鮮美（蝦捲）。沾點醬油膏或甜辣醬，非常涮嘴！當點心或配點飯麵都很棒。缺點是冷了口感會差很多，務必趁熱吃。我個人偏愛蝦捲的鮮味多一些。
- 搭配建議： 單吃就很棒，當作逛市場時的小零嘴。如果想當正餐，可以買一份搭配簡單的乾麵或湯品（例如市場裡的切仔麵攤）。
- 實用資訊：
- 推薦店家： 市場內現炸小攤（通常賣肉捲、蝦捲、蚵嗲、蘿蔔糕等）。找那種油鍋滾燙、東西現炸的攤位。
- 地址： 台中市南區台中路90號 (第三市場內熟食攤區)
- 價格區間： NT$40-60 / 份（通常一份兩條）
- 必點菜單： 炸蝦捲、炸肉捲（看個人喜好，也可以混搭）。
8. 傳統粉粿/粉圓冰攤 – 晶瑩剔透的沁涼古早味
- 名稱： 粉粿冰 / 粉圓冰
- 特色與亮點： 飽餐一頓鹹食後，來碗透心涼的古早味剉冰，是逛 第三市場美食 最完美的句點！市場裡總有幾家賣傳統冰品的攤位，絕對是夏日救星。主角是手工製作的「粉粿」和「粉圓（波霸）」。粉粿呈半透明鵝黃色，口感超級Q彈軟嫩，帶著淡淡的樹薯香氣（有些會加一點黃梔子染色）。粉圓則是大顆、黑亮，煮得恰到好處，咬起來很Q彈。放在剉得細細的冰山基底上，淋上熬煮的糖水（黑糖或二砂糖水），簡單卻迷人。
- 推薦理由： 純手工製作的古早味，粉粿和粉圓的口感是靈魂，軟Q不硬，糖水甜而不膩（通常不會太甜），清爽無負擔。價格便宜又大碗。是消暑解膩的傳統好選擇。
- 搭配建議： 最經典的就是「粉粿+粉圓」綜合冰。喜歡更豐富的還可以加綠豆、紅豆或仙草。記得請老闆糖水淋少一點，自己再加，才不會太甜。
- 實用資訊：
- 推薦店家： 市場內的傳統冰品攤（尋找有放一大盆黃色粉粿和黑色大粉圓的攤位）。
- 地址： 台中市南區台中路90號 (第三市場內熟食攤區或邊緣)
- 價格區間： NT$40-55 / 碗 (綜合料)
- 必點菜單： 粉粿粉圓冰（綜合冰）。
9. 老牌蜜餞攤 – 甜蜜帶酸的解膩零嘴
- 名稱： 各式蜜餞
- 特色與亮點： 嚴格來說這不是現場吃的熟食，但絕對是 第三市場美食 文化不可或缺的一環！市場裡總有幾攤琳瑯滿目的蜜餞攤，玻璃罐或塑膠盒裡裝著五顏六色、各式各樣醃漬過的果乾：化核應子、芒果青（情人果）、李子、橄欖、仙楂餅、陳皮梅、奶梅、酸梅… 應有盡有。有的是酸甜生津，有的甘甜濃郁，有的鹹甜交織（如橄欖）。
- 推薦理由： 逛累了、吃飽了，買一小包蜜餞邊走邊吃，解膩又生津。是許多台中人從小到大的零嘴回憶，也是泡茶聊天時的好夥伴，更是買回家當伴手禮的好選擇（便宜又具在地特色）。選擇超級多，可以試吃喜歡再買。
- 搭配建議： 零嘴就是隨時想吃就吃！配茶、配咖啡，或是單純解嘴饞。尤其吃完油膩或重口味的東西後，來顆酸甜的蜜餞，嘴巴立刻清爽起來。
- 實用資訊：
- 推薦店家： 市場內的大型蜜餞攤（通常攤位很大很醒目）。
- 地址： 台中市南區台中路90號 (第三市場內)
- 價格區間： 約 NT$50-150 / 包（依種類、重量而定，通常可買小份量）
- DIY提示： 想在家泡「古早味鹹檸檬」？買一包鹹檸檬乾，取1-2顆放入杯中，用湯匙搗碎，沖入熱水或溫水，就是一杯生津解渴又潤喉的傳統飲品！可加點蜂蜜調整甜度。或買「情人果乾」回家簡單冰鎮一下當飯後水果。
10. 市場生鮮區：隱藏版美味 – 手工丸餃 & 熟食小菜
- 名稱： 手工魚丸/貢丸/燕餃、現切滷味/涼拌菜
- 特色與亮點： 別忘了 第三市場 本質是「菜市場」！在生鮮區的攤位間，藏著許多美味的驚喜。有些攤位專門賣「手工製作的魚丸、貢丸、燕餃、蝦餃」等火鍋料，用料實在、新鮮，口感扎實Q彈，跟在超市買的冷凍品完全不同等級。另外，許多熟食攤（常靠近肉攤或菜攤）會賣「現切的滷味」（如滷牛腱、豬耳朵、豆干、海帶）或「涼拌小菜」（如涼拌海帶芽、豆干絲、毛豆、泡菜）。這些都是買回家加菜或當下酒菜的絕佳選擇！
- 推薦理由： 第三市場美食 不只是現吃的！這些生鮮區的附加品，代表著市場的活力與家庭廚房的延伸。手工丸餃買回家煮湯麵或火鍋，湯頭鮮美程度大升級。現切滷味和涼拌菜，味道家常卻可口，是忙碌主婦或懶得下廚者的救星。新鮮、選擇多、價格實在。
- 搭配建議：
- 手工丸餃：買回家煮「白菜豆腐丸子湯」、「餛飩湯麵」、「火鍋」都超讚。
- 滷味/涼拌菜：直接當正餐配飯、當下酒菜，或夾麵包、饅頭都很棒。
- 實用資訊：
- 推薦店家： 生鮮區內專賣手工丸餃的攤位（常兼賣餛飩、水餃皮）；專門賣熟食滷味/涼拌菜的攤位（通常有多樣選擇）。
- 地址： 台中市南區台中路90號 (第三市場生鮮區內)
- 價格區間：
- 手工丸餃：約 NT$100-200 / 斤 (通常可秤重買少量)
- 滷味/涼拌菜：約 NT$30-150 / 份 (依種類、重量而定)
- DIY提示：
- 簡易貢丸湯： 買回新鮮貢丸，燒一鍋水，水滾後放入貢丸煮約5-8分鐘至浮起，加點鹽、白胡椒粉、芹菜末或香菜末，滴幾滴香油即可。超快速美味！
- 涼拌菜升級： 買回的現成涼拌海帶芽或豆干絲，可以自己再加點切小段的辣椒、香菜、蒜末、一點點香油或辣油拌一拌，風味更豐富。
| 🔥 第三市場美食精華懶人包 🔥 (精選推薦店家與必點) | |||
|---|---|---|---|
| 美食類型 | 推薦店家 | 必點菜單 | 價格區間 (約) |
| 經典小吃 (鹹) | 茂川肉丸 | 肉圓 + 貢丸湯 | 肉圓 $45-50, 貢丸湯 $30-35 |
| 飲品 | 阿義紅茶冰 (或類似攤) | 古早味紅茶冰 (大杯) | $15-25 |
| 台中人早餐 | 阿松大麵羹 | 大麵羹 (加辣更讚) + 油豆腐 | 大麵羹 $40-50, 油豆腐 $10-15 |
| 米飯類代表 | 味泉米糕店 | 筒仔米糕 + 排骨酥湯 | 米糕 $40-45, 湯 $45-55 |
| 古早味米食 | 三代油蔥粿 | 油蔥粿 + 綜合湯 | 粿 $30-35, 湯 $30-35 |
| 獨特點心 | 無名攤 (糕餅攤) | 鹹蛋糕 (秤重切塊買) | $50-$200/斤 (小塊$50起) |
| 油炸點心 | 現炸小攤 | 炸蝦捲 / 炸肉捲 (現炸現吃!) | $40-60/份 |
| 冰品 | 傳統冰攤 | 粉粿粉圓冰 (綜合冰) | $40-55 |
| 解膩零嘴 | 老牌蜜餞攤 | 化核應子 / 芒果青 / 橄欖 (可試吃) | $50-$150/包 |
| 帶回家好料 | 生鮮區攤位 | 手工魚丸/貢丸、現切滷牛腱/豬耳朵 | 丸餃 $100-200/斤, 滷味 $30-$150/份 |
| 🕒 第三市場美食攻略小撇步 & 注意事項 | |||
|---|---|---|---|
| 最佳時機 | 早上8點-中午12點前：食物最新鮮、種類最齊全，很多熱門攤賣完就收！避開週一（很多攤休市）。 | ||
| 穿著裝備 | 輕便好走的鞋（會走很多路）、舒適衣物（市場不通風較悶熱）、帶購物袋（買生鮮或伴手禮用）、少量現金（很多攤只收現鈔）。 | ||
| 交通方式 | 公車： 多線公車可達「第三市場」站 (如：11、26、40、58、70、89… 請查即時公車App)。 開車/騎車： 周邊有付費停車場（國光停車場、台中文創園區停車場）或路邊停車格（難找），騎機車相對方便，但市場周邊停車也需留意。 | ||
| 品嚐秘訣 | 1. 空腹前往！ 看到什麼想吃就買少量，多嘗試幾攤。 2. 不怕排隊： 人多的攤通常有其道理（但也要看是不是觀光客團…觀察在地人排哪裡）。 3. 親切詢問： 老闆或旁邊在地人通常很樂意推薦。 4. 注意座位： 有些攤有簡單座位，有些只能站著吃或外帶。市場內有零星公共座位區。 5. 垃圾處理： 隨身帶小袋子裝垃圾，市場垃圾桶不好找，別亂丟！ |
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| 心理準備 | 環境較傳統，地面可能濕滑油膩，人潮擁擠，聲音嘈雜。這正是市場本色！ 衛生條件不如餐廳，但大多數老攤都有基本衛生觀念（觀察攤位整潔度和老闆操作）。 服務就是「隨興」快速，別期待餐廳級的服務。點餐口氣直接明確比較好。 有些店家週休不一定（尤其老攤），撲空是尋寶的一部分。 |
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老饕心得碎碎念：
講真的，吃 第三市場美食 有時候需要一點緣分和運氣。可能某天你特別想吃肉圓，結果茂川剛好賣完收攤了（我有遇過！超嘔！）。或者發現某個角落的小攤，賣著超好吃的麻薏湯（台中夏季限定，苦苦的但很退火，外地人可能吃不慣），那也是驚喜。有時候老闆心情好，多給你兩塊油豆腐；有時候人多到擠不進去，只能望攤興嘆… 這些都是市場體驗的一部分，少了點精準，卻多了點人情味和真實感。
我覺得 第三市場美食 的魅力，就在於那份「不完美中的完美」。沒有華麗的裝潢，沒有制式化的服務流程，味道可能十年如一日（這是優點也是缺點，有人覺得缺乏創新），價格卻始終親民實在。吃的時候，你可能得站著，或坐在塑膠凳上，旁邊人聲鼎沸，但嘴裡的食物，卻可能比高級餐廳的更觸動你的味蕾記憶。
我常常在想，為什麼那麼愛跑市場？除了找吃的，可能也是一種情感連結吧。小時候阿嬤牽著我的手買菜的畫面，空氣中混雜的氣味，攤販老闆認得我的笑容… 這些都在食物裡了。每次吃到一口熟悉的味道，就像跌進時光隧道一樣。這也是為什麼，我真心覺得尋找 第三市場美食，是認識台中、感受台灣庶民飲食文化最棒的方式之一。
對了，如果你時間有限，只能選三樣？我會說：茂川肉圓配貢丸湯、一杯透心涼的阿義紅茶冰，然後再去 三代油蔥粿 點個粿配湯墊墊胃（或者打包一份 鹹蛋糕 回家）。這樣經典、飲品、點心都有了！至於大麵羹… 看你敢不敢挑戰台中人這個獨特口味了！
第三市場美食 的清單，其實寫不完。還有好多想講的：路口那家麵攤的麻醬麵香得要命、下午才出攤的豆花車、季節限定的草莓或枇杷… 市場就是個活的有機體，永遠有新發現。今天就先分享到這，希望這份我吃了二十幾年的真心推薦，能幫你找到屬於你的 第三市場美食 心頭好！記得，帶著空空的胃和一顆開放的心去尋寶就對了！
Q&A：關於第三市場美食的常見問題
- Q：第三市場美食那麼多，適合帶小朋友去吃嗎？
A： 坦白說，帶小朋友去 第三市場 要有點心理準備。環境比較擁擠、吵雜，地面可能濕滑，推嬰兒車會比較辛苦（通道窄）。食物的部分，像肉圓、米糕、紅茶冰、粉粿冰這些，小朋友接受度通常滿高的。但像大麵羹（口感特殊）或某些比較重口味的，就看孩子口味了。重點是注意安全（走失、燙傷）、衛生（記得帶濕紙巾擦手）、找個能暫時坐下來吃的地方（有些攤有凳子）。建議挑非尖峰時段（如平日早上）去，壓力小一點。
- Q：第三市場裡面好熱又好擠，有沒有推薦比較舒適的用餐環境？
A： 確實，市場內夏天會比較悶熱，人擠人時也不太舒服。有幾個變通方法：(1) 外帶：買了想吃的東西，帶到附近的 台中文創園區 (舊台中酒廠) 找個樹蔭下的座位或室內休息區吃（步行可達，環境好很多）。(2) 有些攤位（如味泉米糕）有自己店內稍微隔開的座位區，雖然簡陋但至少有冷氣或電扇。(3) 選擇市場 靠外圍 或 通道較寬 的攤位用餐，空氣流通稍好。想舒適悠閒地吃 第三市場美食，外帶到附近公園或文創區是最好的選擇。
- Q：想買點第三市場美食當伴手禮帶回家，推薦什麼？
A： 這點很方便！除了現場吃的，很多 第三市場美食 都能打包帶走：
- 鹹蛋糕：是台中最具代表性的點心伴手禮之一，攜帶方便，保存期限也OK（常溫約2-3天，冷藏可再久一點）。
- 蜜餞：選擇超多，價格實惠，包裝簡單輕便，很有台灣傳統市場特色。
- 手工丸餃：買新鮮的回家煮，比超市冷凍的好吃太多！請老闆幫你裝袋加冰塊保冷，回家立刻冷藏或冷凍。貢丸、魚丸、燕餃都很推薦。
- 現切滷味/涼拌菜：當天食用最佳，適合帶回家加菜。
- 茂川肉圓：可以買未油炸的生肉圓回家自己炸（老闆會教），但比較麻煩。現場炸好帶走的要趁熱吃，冷掉口感差很多。
- 古早味紅茶冰：也可以買一整瓶未加冰的濃縮紅茶回家自己加水和冰塊稀釋（問老闆有沒有賣瓶裝）。
鹹蛋糕和蜜餞是最方便、最典型的 第三市場美食 伴手禮選擇。