苑裡老街美食：必嚐老店小吃與必買伴手禮攻略

呼！每次一腳踏進苗栗苑裡這條充滿歲月痕跡的老街，那股融合著食物香氣、人情溫暖與老建築風情的獨特氛圍，就瞬間把我俘虜了。說真的，比起那些觀光客擠爆的名勝，我更愛鑽進像苑裡老街這樣的地方，去挖掘那些真正代表在地生活的 苑裡老街美食。這次，我可是帶著「吃遍」的決心來的（雖然胃容量終究有限），把我這幾次探訪累積下來的心頭好，還有一些過來人的實用小撇步，通通整理給你。別以為老街上只有「那一家」有名，巷弄裡、轉角處，驚喜多著呢！準備好你的胃和輕鬆的心情，我們出發吧！

交通與停車場：輕鬆抵達，安心開吃

要去吃 苑裡老街美食，首先得解決「怎麼去」和「停哪裡」這個現實問題。苑裡對外交通主要靠火車和開車，老街離苑裡火車站超級近！如果你是坐火車來的，恭喜你，這是最輕鬆的方式。走出火車站，往前直直走，大概不用5分鐘吧？就會看到老街的入口指標啦，超級方便，連我這種小路痴都不會迷路。

開車的朋友就要稍微動點腦筋了。說實在的，苑裡老街周邊的停車位，尤其是在週末假日或大節日，真的可以用「一位難求」來形容！我自己就曾經繞了快20分鐘才找到一個路邊白線勉強擠進去（心累）。所以，強烈建議幾個方案：

1. 早點到！ 這絕對是黃金法則。早上10點前到達，路邊停車格或附近幾個小型收費停車場（例如苑裡鎮立圖書館旁的停車場、苑裡國小周邊）都還有機會。老街的寧靜早晨也很迷人哦。
2. 善用公有停車場： 我個人最常停的是 「苑裡鎮立圖書館附屬停車場」（就在圖書館後面）。雖然位置不算超級多，但收費合理（印象中一小時20元左右？），走路到老街入口大概7-8分鐘。另外， 「苑裡火車站後站停車場」 也是一個選擇，停好車穿過火車站就到前站老街區域了，距離更短。
3. 留意路邊收費停車格： 老街周邊道路像是為公路、中山路、天下路等，劃有不少收費停車格。看到有位置就趕快停進去，記得繳費哦！利用停車App會很方便。
4. 避開絕對紅線區！ 這點超重要，別為了貪一時方便吃罰單，壞了吃美食的好心情。苑裡警察杯杯可是很認真的！

停好車，穿過熱鬧的市場區，聞著空氣中開始飄散的各種食物香氣，我們就正式進入「苑裡老街美食」的狩獵範圍啦！ (興奮搓手)

苑裡老街美食推薦：舌尖上的老派約會

好啦，重頭戲來了！ 苑裡老街美食 的精髓，絕對在這些傳承古早味、用料實在、價格親民的老店小攤。這次精選幾家我吃過、而且真心覺得值得你一試的，從經典到稍微隱藏版都有。每家都附上我知道的營業時間和價格帶，讓你好規劃（畢竟有些店賣完就收，或是公休要留意）。

苑裡王記魚丸店

• 
• 介紹： 這家！絕對是 苑裡老街美食 的扛霸子之一。每次來，店門口總有人在排隊買他們現做的魚丸。魚丸是用新鮮的狗母魚（或稱鰻魚）打成漿製成的，口感超級Q彈紮實，咬下去會有「ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ」的感覺，而且魚味非常鮮甜，完全沒有可怕的魚腥味或刺。我特別愛買他們的 「綜合丸」 ，裡面有純魚丸、包肉餡的和包蛋黃的，一次滿足三種願望。買回家煮湯、煮麵、甚至直接吃都超讚！現場也有賣熱騰騰的魚丸湯，簡單的清湯撒點芹菜珠胡椒，就能喝到最純粹的鮮美。他們家的羹類也不錯，勾芡不會太厚重。
• 營業時間： 早上賣到下午，大約 06:30 – 17:00 左右。但！魚丸是賣完就收的，特別是假日，下午一兩點就可能賣光光。想吃魚丸請早！
• 價格區間：
  • 魚丸湯： 約 50-55元 / 碗
  • 生魚丸 (綜合)： 約 120-150元 / 斤 (秤重賣，價格會浮動)
  • 羹類： 約 65-75元 / 碗

說真的，如果你只能帶一樣 苑裡老街美食 回家，王記魚丸絕對是首選！ 那個口感，外面真的比較少吃到這麼紮實鮮甜的。

金光肉圓

• 介紹： 這家肉圓店也是 苑裡老街美食 的代表性名店，歷史超悠久的。他們的肉圓是 「蒸」 的！跟常見的油炸肉圓口感完全不同。外皮是用米漿做的，呈現半透明的白色，口感軟Q軟Q的，帶點微黏性，非常特別。內餡是簡單的瘦肉塊（有時帶點肥）、筍丁，調味不會太重鹹。精髓在於那個 特調的醬汁！是帶點粉紅色的米醬，甜甜鹹鹹的，加上一點蒜泥和辣椒醬（敢吃辣的一定要加！他們的辣椒很香），搭配起來就是古早的好滋味。有些人可能會覺得外皮太軟或醬汁偏甜，但我個人很愛這種懷舊感。記得用叉子把皮弄破，讓醬汁流進去跟內餡一起吃。
• 營業時間： 早上 08:30 左右開始賣，賣到下午約 14:00 – 14:30。也是賣完提早收工，最好中午前去比較保險。
• 價格區間：
  • 肉圓： 30元 / 粒 (沒錯，一粒30元，份量中等，通常會點兩粒)
  • 綜合湯 (魚丸湯、豆腐湯等)： 35元 / 碗

苑裡煎餅（苑裡傳統古早味煎餅）

• 
• 介紹： 這家沒有華麗的招牌，就是一個小攤車（或小店鋪），但飄出來的香味會勾人！賣的是傳統的 「麵煎餅」 或稱 「麥仔煎」 。老闆在熱騰騰的大鐵板上，將麵糊淋成一個大圓餅，撒上滿滿的花生粉、芝麻粉和糖粉，有時候還有奶油口味。然後對折起來，切成幾塊。重點是什麼？是那個 「鍋邊焦」！煎餅邊緣會形成一圈焦香酥脆的脆皮，超級無敵香！內餡軟綿香甜，搭配脆皮，口感絕妙。吃起來有點像鬆軟版的車輪餅外皮，但更大片、更滿足。這是我個人私心超級愛的 苑裡老街美食 點心，每次來必買一塊邊走邊啃，熱熱吃最棒！
• 營業時間： 這個比較不一定，我遇過 早上 9 點多到下午 4、5 點 都有看到在賣。位置可能在市場內或靠近民生路一帶，要稍微找一下。認明古早味煎餅攤車就對了！
• 價格區間：
  • 煎餅 (花生/芝麻/奶油口味)： 35-40元 / 塊 (一大塊，份量足)

茂焱肉圓

• 介紹： 苑裡老街上有兩家肉圓名店，除了剛剛的金光，另一家就是 茂焱，各有擁護者！茂焱的肉圓也是 蒸的，但風格不太一樣。外皮也是米漿製作，口感同樣軟Q，但感覺稍微再薄一點點？醬汁是 深褐色的醬油膏基底，鹹香中帶點微甜，加上蒜泥和白醬（米醬），整體味道比金光更鹹香濃郁一些。內餡也是瘦肉塊和筍丁。我覺得金光的醬比較甜、比較輕盈；茂焱的醬則更濃郁、更重口味一點。看你喜歡哪種風格？我都會輪流吃啦！他們家的 骨仔肉湯 我也很推，湯頭清甜，肉給得很大方。
• 營業時間： 約 09:00 – 賣完為止 (通常下午兩三點)。一樣，早點來！
• 價格區間：
  • 肉圓： 30元 / 粒
  • 骨仔肉湯： 45元 / 碗
  • 其他羹湯類： 約 55-65元 / 碗

來來臭豆腐

• 
• 介紹： 如果你逛完老街主幹道，鑽進旁邊的巷子（特別是靠近菜市場那邊），可能會聞到一股… 讓人又愛又恨的香（臭）味！那就是 「來來臭豆腐」 啦！這家是 苑裡老街美食 中比較「隱藏版」一點的，但臭豆腐愛好者絕對不能錯過。他們的臭豆腐是 「清蒸」 的！跟常見的油炸臭豆腐完全不同風味。豆腐本身孔隙很多，吸飽了醬汁和發酵的獨特風味，口感非常軟嫩，幾乎入口即化（跟油炸的酥脆是兩種路線）。會淋上特製的醬油膏、蒜泥、辣椒醬，再撒上滿滿的九層塔（香菜）提味，最後通常會加上一塊 「豬血」 或 「大腸」（可以選擇要不要加）。味道非常濃郁、層次豐富，喜歡發酵味重的人會超愛。我第一次吃有點被那強烈的氣味嚇到（比油炸的臭很多！），但吃幾口後就愛上那種獨特的風味和軟嫩口感了。敢挑戰的人一定要試試！
• 營業時間： 這個我印象中是 下午才開！ 大概下午 13:30 或 14:00 開始賣，賣到傍晚 18:00 左右吧？ 確切時間比較難抓，但下午去比較容易吃到。位置在市場巷弄裡，可能需要問一下或靠鼻子找。
• 價格區間：
  • 清蒸臭豆腐 (基本款)： 60元 / 份
  • 加豬血或大腸： 70元 / 份 或 80元 / 份 (看加什麼)

苑裡老街必買推薦：不只吃飽，更要帶滿！

吃飽喝足，該買點伴手禮或特色商品回去了！苑裡老街除了美食，還有一些在地特產，非常值得帶回家分享或自用。這些是我覺得 苑裡老街美食 巡禮之外，一定要打包帶走的 「必買」 好物：

藺草製品（藺草帽、藺草包、藺草編織品）

• 必買原因： 苑裡可是 「藺草原鄉」 啊！這裡曾經是台灣藺草編織最重要的產地。藺草編製品，特別是草帽，透氣、涼爽、耐用，而且充滿了濃濃的傳統工藝美感和在地文化特色。買一頂真正的藺草帽或一個藺草包，不僅實用（夏天戴超涼）、有特色，更是支持這些逐漸式微的傳統工藝。這絕對是 苑裡老街 最具代表性的紀念品，也是其他地方比較難買到這麼道地且品質好的！
• 推薦商店： 在老街上或周邊市場區，你會看到一些專門賣藺草製品的小店或攤位。建議可以逛逛：
  • 「振發帽蓆行」：老字號店家，品項多，品質可靠，老闆通常很樂意介紹藺草知識。 （這家我比較常去買）
  • 一些當地婦女擺設的小攤位：有時能挖到寶，價格可能更實惠，也能直接跟編織者交流。
• 價格： 落差很大，看大小、複雜度、新舊款而定。
  • 藺草帽： 價格從 300多元到上千元 都有。基本款約 400-800元 之間。
  • 小手提包 / 小物： 約 200-500元。
  • 大型包包 / 蓆子： 可能上千元。
  • 我的經驗： 別只看價格，拿起來感受一下編織的細緻度、厚實感和邊緣收口的工，好的藺草製品可以用很久很久！

垂坤肉鬆系列

• 必買原因： 垂坤食品雖然總店不在老街正中心，而是在苑裡市區（民生路上），但距離老街開車或走路都不算遠（走路約15分鐘），而且絕對是 苑裡地區 超人氣到爆炸的伴手禮店！幾乎每個來苑裡的都會去搬貨。他們家的 肉鬆、肉乾、魷魚絲、脆片、豆乾 等等零食，種類多到眼花撩亂，口味選擇也超級多（原味、海苔、芝麻、辣味…），最重要是 便宜又大包！用料實在，口味普遍都很受歡迎（特別是肉鬆，不會太油膩偏乾爽），非常適合辦公室團購、帶回家當零嘴或是送給親朋好友當伴手禮。常常看到人手一大袋走出來，生意好到不行。說它是 苑裡老街美食 圈的延伸霸主也不為過！
• 推薦商店： 垂坤食品旗艦店 (苗栗縣苑裡鎮天下路80號)。直接殺去總店買最新鮮、貨最齊全！老街上好像沒分店。
• 價格： 大部分商品都是 大份量包裝，一包 約 100-200多元 左右， CP值超高！是秤斤論兩賣，但包裝好就是一大包。例如：
  • 豬肉鬆： 約 150-200元 / 大包
  • 豬肉乾： 約 160-220元 / 大包
  • 鱈魚條/櫻花蝦條： 約 100-150元 / 包
  • 豆乾類： 約 100-150元 / 包
  • 小提醒： 店內提供免費試吃，不怕你吃！可以先試試口味再買。假日人爆多，要有排隊心理準備。

有機胚芽米 / 在地米

• 
• 必買原因： 苗栗苑裡一帶也是重要的稻米產區，尤其是有「苑裡米倉」之稱。在老街的市場區域或附近米行，常能看到販賣當地農民生產的 新鮮白米 或特別的 有機胚芽米。胚芽米保留了米的胚芽部分，營養價值比精白米更高，吃起來的口感也略有不同，帶點微微的嚼勁和米香。買一包道地的苑裡米回家煮，品嚐在地的風土滋味，也是一種支持在地農業的方式。比起一般超市的米，這裡買通常更新鮮、來源更明確。
• 推薦商店： 老街市場內的米攤、或是市場周邊傳統的 米行。可以詢問店家是否是苑裡當地產的米。
• 價格： 依品種、等級（有機、一般）而定。
  • 一般苑裡米： 約 100-150元 / 台斤
  • 有機胚芽米： 約 150-250元不等 / 台斤 (價格較高，但營養價值也高)

注意事項：安心吃買玩轉苑裡老街

玩了幾次，有些小眉角提醒大家，讓你的 苑裡老街美食 之旅更順暢：

• 準備現金零錢！ 超級重要！老街上很多老店和小攤販 「只收現金」！像王記魚丸、金光肉圓、茂焱肉圓、煎餅攤、市場小吃… 幾乎都無法刷卡或電子支付。提款機老街附近有（郵局、農會），但難免需要排隊。建議多帶點零錢方便買小食。
• 留意公休日與營業時間： 老店常有固定的 公休日！例如我知道茂焱肉圓是 週四公休，王記魚丸 週日公休 (但可能變動，最好再查一下最新資訊)。而且大部分店家都是 賣完就收、很早收攤 (下午兩三點就差不多結束了)，想吃經典美食 千萬別下午才來！撲空機率很高。建議行程：
  • 早上10點前抵達停車 -> 先衝肉圓店/魚丸店吃正餐 -> 再逛買伴手禮/小吃點心 -> 下午可以去找清蒸臭豆腐或逛逛市場。
• 保持耐心與禮貌： 苑裡老街美食 名店在用餐尖峰時間（尤其假日中午）人潮洶湧，排隊是必然的。店家可能因為忙碌服務比較簡潔，多點耐心和體諒。點餐前先看好想吃什麼，輪到你時快速點餐，節省彼此時間。
• 穿著舒適好走的鞋： 老街路面主要是磨石子地或老磚，有些地方可能稍有高低起伏。市場區地面可能濕滑一點。穿雙好走的鞋子，才能輕鬆逛、用力吃！
• 垃圾不落地： 享用完美食，記得把垃圾丟到店家或老街設置的垃圾桶，共同維護美好的環境。
• 探索巷弄小驚喜： 除了主幹道，別忘了鑽進旁邊的市場巷弄裡。除了可能找到像「來來臭豆腐」這樣的隱藏版美食，也能看到更多在地人的生活樣貌，感受更真實的老街風情。有時會遇到賣當季水果、古早味零食的小攤販哦。

苑裡老街美食 Q & A：你想知道的在這邊！

最後，整理幾個我常被問到，或覺得大家可能會好奇關於 苑裡老街美食 的問題：

呼！寫到這裡，肚子又餓了… 腦中全是苑裡老街食物的香氣。這條看似低調的小鎮老街，蘊藏的 苑裡老街美食 能量真的不容小覷。從清晨熱騰騰的魚丸湯、軟Q的蒸肉圓，到飄香四溢的煎餅、挑戰味蕾的清蒸臭豆腐，每一口都是紮紮實實的古早味，是用心和時間熬煮出來的滋味。更別提那獨一無二的藺草工藝和讓人失心瘋的垂坤零食了。重點是，價格還很親民！那份樸實的美味和濃濃的人情味，才是最讓人想念的。 下次去苗栗，別只路過苑裡交流道，彎進來吧！給自己半天時間，好好鑽進老街的巷弄裡，用舌尖和腳步體驗正港的 苑裡老街美食 魅力。相信我，你會愛上這個充滿驚喜的小鎮角落。（好啦，我真的要去覓食了！）